Dieta Antitabaco

Parou de fumar?! Conheça algumas dicas importantes para não transportar para a alimentação o peso que o cigarro trazia para sua vida. O Jornal Extra desta quinta-feira, 07, conferiu as principais. Entre elas, comer pequenas porções várias vezes ao dia, aumentar o consumo de frutas cítricas, priorizar as verduras e evitar o açucar.